从认识到青少年时期自己什么都不懂开始，已经是与孩子建立真正亲密和信任关系的一大步。假设一位家长发现他们的孩子正在网上与朋友聊天而不 工作职能电子邮件列表 是做作业。这会让你生气和担心，因为你会产生这样的想法：“他根本不关心成绩、考试和未来。”而此时，少年却想：“我累了，我需要和同学们一起玩。”原来此时的父母与孩子，
生活在两个不同的现实中
，一个担心未来，一个想要放松。这就是为什么真诚地关心你的孩子为什么做这件事而不做另一件事，并诚实地分享你的经验是如此重要。没有指责、 您新的多元化和包容性举措的主要目标是什么？ 批评或威胁。父母应该尽量设身处地为孩子着想。不要说“我理解，但是……”而是试着一起想办法规划时间以满足需求，
。照顾好你自己
与青少年维持关系很少是一种充满快乐的经历。这通常会带来很大的压力，因此父母必须学会在这个困难时期照顾自己，以防止情绪倦怠和其他健康问题。
父母能做出的最好的决定就是放弃完美主义。完美地度过青春期是不可能的；冲突是不可避免的。重点应该放在如何成为足够好的父母，而不是要求自 汤加营销 己付出超人的努力。确定你要关注什么以及你可以放弃什么。重要的是学会不要批评自己，而是表现出自我同情，也就是说，对自己更友善，尤其是在压力时刻。这是父母可以通过身教教导孩子的一项重要生活技